Allenare la mente per vivere meglio

Impara tecniche di pensiero per stimolare la neuroplasticità e potenziare le tue competenze

C'è chi si arrende e chi trova una soluzione

tu cosa fai?

Puoi pagare corsi e libri o puoi scegliere di avere un coach personale per un miglioramento rapido ed efficace.

Il Mental Coaching

un viaggio al centro della mente

Riproduci video

Il cervello e tutti i nervi periferici formano la rete di controllo del tuo corpo.

Questa rete ha inserito un pilota automatico che le consente di imparare dalle esperienze e dai pensieri.

Di solito funziona, ma a volta si formano paure, ansie, stress, pregiudizi che limitano la tua crescita.

È molto difficile modificare questi intoppi da solo perché tu sei sia il rimedio che l’intoppo.

La soluzione?

Affidati a un Coach che ti mostra come sorpassare gli intoppi e trasformarli in nuove connessioni neurali e prospettive di vita.

Il Coaching è percorso d’apprendimento creativo per allenare la mente attraverso tecniche precise e scientificamente riconosciute.

Oggi mostro alle persone che è possibile cambiare se stessi o qualcosa della propria vita per vivere meglio

Ciao, sono Elena

mental coach & Scienziata

2016: è l’anno in cui è iniziata la mia passione per il coaching e la mia voglia di aiutare quante più persone possibile a realizzarsi e a essere più sicure delle loro scelte.

2019: ho preso una decisione folle e ho cambiato tutta la mia vita. Grazie ai miei studenti ho capito che potevo reinventarmi e iniziai a dare una forma concreta alle mie idee.

Sono una scienziata delle molecole e una coach della mente.

Hai già letto la mia Guida sul Mindset? È gratis!