Ciao, sono Elena
Coach & Scienziata
La bellezza delle persone, di te e me, sta nel loro superpotere: le persone sono uniche.
Ansie, paure, la frenesia del quotidiano ci confondono e ci fanno dimenticare quanto siamo rari e speciali.
Ecco perché voglio mostrare alle persone come conoscersi e valorizzarsi.
Per farlo, unisco i principi delle Neuroscienze e le tecniche di Mindfulness al Coaching per aumentare la consapevolezza corporea, emotiva e di pensiero.
